Stil de viață
1749
Șapte obiceiuri ce te pot ajuta să trăiești mai multLongevitatea nu trebuie să se simtă ca rezolvarea unui puzzle complicat. De fapt, unele dintre cele mai eficiente modalități de a susține o viață mai lungă sunt obiceiuri pe care le poți face în fiecare zi. Recomandările experților.ieri
2608
Laptele albastru, băutura plină de antioxidanți care a devenit viralăLaptele albastru este noua băutură care a cucerit rețelele sociale prin culoarea sa intensă și aspectul spectaculos. Preparat din floarea de mazăre fluture, un ingredient bogat în antioxidanți și fără cofeină, acesta este promovat pentru posibile beneficii asupra sănătății inimii. 2 zile în urmă
2960
Obiceiul de dimineață care ar putea crește riscul unui tip de cancerCafeaua și ceaiul sunt asociate cu numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv cu un risc mai scăzut pentru anumite tipuri de cancer. Totuși, un medic oncolog atrage atenția că modul în care sunt consumate poate face diferența.2 zile în urmă
1464
Cum ar trebui pregătit usturoiul pentru cel mai bun gustO dezbatere aparent banală despre modul corect de a pregăti usturoiul a stârnit sute de comentarii pe Reddit România. Unii susțin că presa de usturoi îi strică aroma, în timp ce alții spun exact contrariul. 2 zile în urmă
2558
Fiica cea mică a lui Brad Pitt și Angelina Jolie cere eliminarea numelui „Pitt”Fiica cea mică a lui Brad Pitt și Angelina Jolie, Vivienne, a depus o cerere pentru eliminarea numelui de familie „Pitt”. Ea este al patrulea copil al fostului cuplu de la Hollywood care face acest lucru în ultimii doi ani.2 zile în urmă
1380
Cum să scapi de păianjenii și muștele din casa ta pe timpul veriiÎn timpul verii, insectele sunt mai prezente în case. Geamurile și ușile deschise pot invita păianjenii și mușteele înăuntru. Câteva sfaturi ce te ajută să ții la distanță insectele.2 zile în urmă
1343
Câte cafele poți bea pe zi fără să-ți afectezi inimaCafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lume și, pentru milioane de oameni, ziua începe cu o ceașcă de espresso sau cafea filtrată. În ultimii ani, numeroase studii au sugerat că un consum moderat poate aduce beneficii pentru sănătate, însă întrebarea a rămas aceeași: unde se află limita dintre un obicei sănătos și unul care poate deveni riscant?2 zile în urmă
6876
Obiceiuri zilnice care contribuie la menținerea sănătății creieruluiSănătatea creierului depinde în mare măsură de obiceiurile zilnice, precum somnul de calitate, alimentația echilibrată, mișcarea și stimularea intelectuală. Specialiștii spun că aceste măsuri simple pot reduce riscul afecțiunilor neurologice și ajută la menținerea funcțiilor cognitive pe termen lung.3 zile în urmă
1844
Pepenele verde sau galben îngrașă? Ce spun specialiștii despre fructele veriiPepenele verde și cel galben sunt printre cele mai consumate fructe în sezonul cald. Deși sunt bogate în apă și par o alegere ideală pentru zilele caniculare, specialiștii atrag atenția că și acestea trebuie consumate cu măsură.3 zile în urmă
2555
Ce este „tanmaxxing”, trendul verii 2026 de pe rețelele socialeUn nou trend care câștigă popularitate pe rețelele sociale îi încurajează pe utilizatori să obțină un bronz cât mai intens, chiar dacă acest lucru presupune expunerea prelungită la soare fără protecție.3 zile în urmă
1295
Care sunt produsele din carne, din supermarket, pe care ar fi bine să le evițiCarnea se află printre cele mai cumpărate alimente din supermarketuri, însă nu toate produsele de pe raft oferă aceeași calitate. Deși ambalajul poate părea impecabil, iar eticheta promite prospețime, măcelarii spun că există anumite categorii de produse care necesită o verificare atentă înainte de a ajunge în coșul de cumpărături.3 zile în urmă
22 Iulie 2026
1497
De ce nu este recomandat să porți haine noi fără să le speliMulți oameni își îmbracă hainele noi imediat după ce le cumpără, însă specialiștii în textile avertizează că acest obicei poate avea efecte nedorite. Substanțele chimice și bacteriile pot provoca numeroase probleme de sănătate.4 zile în urmă
976
De ce nu este recomandat să plantezi floarea-soarelui în curteCei care stau la curte se află mereu în căutarea unor noi metode de a-și înfrumuseța grădina. Iar cea mai simplă metodă este, fără doar și poate, să plantăm flori. Însă, există o floare anume, recunoscută în întreaga lume datorită aspectului spectaculos pe care îl are, care nu ar trebui niciodată plantată în apropiere de casă.5 zile în urmă
986
Pisicile supraponderale ar putea beneficia în curând de medicamente pentru slăbitAtunci când vine vorba despre probleme legate de greutate, cei mai mulți dintre noi vom presupune faptul că această problemă afectează doar oamenii. În realitate, fluctuațiile de greutate sunt la fel de periculoase și pentru animale. Din fericire, această problemă ar putea deveni o chestiune a trecutului.5 zile în urmă
1050
Obiectele secondhand care nu trebuie ținute în casăMagazinele de secondhand și cele de antichități sunt pline de obiecte superbe, care nu numai că ne pot fi foarte utile, dar sunt mult mai ieftine comparativ cu variantele noi-nouțe. Însă, experții avertizează că unele obiecte pot fi foarte periculoase și nu ar trebui ținute în casă.5 zile în urmă
1412
Dependența de telefon poate duce la afecțiuni graveTelefoanele mobile au devenit extensia noastră. Rețelele sociale ne mențin conectați cu lumea exterioară și persoanele dragi, însă tastarea excesivă provoacă sindromul „texting thumb”. Una dintre afecțiunile care poate apărea din cauza telefoanelor este artitra.5 zile în urmă
1356
Alimente care nu se țin la frigider nici măcar varaDeși frigiderul pare soluția ideală pentru a păstra prospețimea alimentelor în zilele caniculare, anumite fructe și legume își pierd aroma, textura și chiar nutrienții atunci când sunt refrigerate. 5 zile în urmă
1608
Ce boli poți lua de la piscină. Medicii avertizează că pericolul nu este doar în apăO zi petrecută la piscină poate ascunde mai multe riscuri pentru sănătate decât par la prima vedere. Specialiștii atrag atenția că nu doar apa, ci și suprafețele din jurul bazinului pot favoriza transmiterea bacteriilor, ciupercilor și virusurilor.5 zile în urmă
2620
Codul nescris al hotelurilor: Greșelile de etichetă pe care le fac turiștiiFiecare hotel are un set de reguli și norme de conduită care contribuie la confortul tuturor oaspeților. De la comportamentul în spațiile comune până la interacțiunea cu personalul, multe dintre greșelile de bune maniere sunt făcute fără intenție.6 zile în urmă
2632
Ce alimente recomandă nutriționiștii pentru o viață mai lungăAlimentația influențează direct modul în care organismul îmbătrânește. Trei nutriționiști au identificat nouă alimente bogate în antioxidanți și nutrienți esențiali, care pot contribui la menținerea sănătății pe termen lung.6 zile în urmă
1223
De ce dormitul cu geamul deschis poate perturba somnul în nopțile de varăDormitul cu geamul deschis poate părea o soluție simplă pentru răcorirea camerei în nopțile călduroase, însă zgomotul, poluarea și insectele pot afecta calitatea odihnei. Acești factori pot fragmenta somnul și pot provoca treziri repetate sau o stare persistentă de oboseală.6 zile în urmă
1177
Londra, Paris sau Roma: Cât costă un city-break în marile capitale europeneLondra, Paris și Roma se numără printre cele mai căutate destinații europene pentru un city-break, însă fiecare oferă o experiență diferită. De la obiective culturale și gastronomie până la transport, hoteluri și costurile zilnice, diferențele dintre cele trei capitale sunt semnificative.6 zile în urmă
1648
Cum se spală corect fructele și legumele: Metoda recomandată de specialiștiApa rece de la robinet este cea mai eficientă metodă de spălare a fructelor și legumelor și poate elimina până la 99% dintre bacteriile de pe suprafața acestora. Specialiștii în siguranța alimentară susțin că apa simplă oferă rezultate mai bune decât săpunul, oțetul sau produsele speciale de curățare.7 zile în urmă
1675
Depresia sezonieră poate apărea și vara. Care sunt simptomeleDepresia sezonieră, fenomenul întâlnit în perioada rece, a început să se manifeste și vara. Specialiștii avertizează că este favorizată de valurile de căldură și nopțile tropicale.7 zile în urmă
1807
Endocrinolog: Obezitatea infantilă crește riscul de diabet și afectează sănătateaObezitatea infantilă este tot mai frecventă, iar consecințele sale pot afecta sănătatea pe termen lung. În ce măsură excesul de greutate din copilărie crește riscul de diabet și ce pot face părinții pentru a preveni această afecțiune discutăm cu medicul endocrinolog Diana Munteanu.7 zile în urmă
4660
De ce șefii narcisiști urăsc munca de acasă: Explicația psihologilorManagerii cu trăsături narcisiste sunt mai predispuși să respingă munca la distanță și să solicite prezența angajaților la birou, arată un studiu realizat de cercetători americani. Dorința de putere, statut și control ar putea explica această atitudine.7 zile în urmă
1087
Atenție în vacanță: Care sunt cele mai frecvente înșelătorii și cum să le evițiDe la cazări inexistente și taxiuri neautorizate până la restaurante cu prețuri exagerate și jocuri stradale trucate, turiștii pot deveni victimele mai multor tipuri de fraudă. Cunoașterea metodelor folosite de escroci și verificarea ofertelor înainte de plată pot preveni pierderile financiare și experiențele neplăcute.7 zile în urmă
944
Care este cel mai sigur loc din avion în caz de accidentIncidentele aviatice intens mediatizate din ultima perioadă au sporit îngrijorarea pasagerilor și au readus în atenție întrebarea dacă există un loc mai sigur în avion. Analizele accidentelor din trecut sugerează că scaunele din partea din spate a aeronavei, în special cele din mijlocul rândului, au înregistrat cele mai ridicate rate de supraviețuire. Experții avertizează însă că niciun loc nu oferă o garanție, deoarece fiecare accident are caracteristici diferite.7 zile în urmă
1275
Trei legume care nu ar trebui mâncate niciodată crudeDeși numeroase persoane preferă legumele crude, considerând că prepararea termică le reduce valoarea nutritivă, unele dintre acestea pot conține bacterii, paraziți sau compuși naturali care provoacă probleme de sănătate. Gastroenterologul Shubham Vatsya a enumerat trei legume pe care recomandă să nu le consumăm în stare crudă.19 Iul. 01:00
1766
De ce este mai greu să găsești un partener după 40 de aniGăsirea unui partener după vârsta de 40 de ani poate părea mai dificilă din cauza numărului mai redus de persoane disponibile, a responsabilităților familiale și profesionale, dar și a experiențelor negative acumulate. Totuși, vârsta nu reprezintă neapărat principalul obstacol în construirea unei relații.18 Iul. 23:00