Dependența de cumpărături ascunde adesea anxietate și stres. Ce spune un psiholog
Dependența de cumpărături, cunoscută și sub denumirea de „consumerism compulsiv”, este un fenomen psihologic tot mai frecvent, asociat adesea cu anxietatea, stresul sau alte dificultăți emoționale. Specialiștii atrag atenția că achizițiile excesive nu țin întotdeauna de nevoi reale, ci pot reprezenta o modalitate de compensare emoțională.
Foto: Imagine simbolPsihologul Ștefania Madan a declarat, în cadrul emisiunii „Bună dimineața”, că între 50% și 70% dintre persoanele care cumpără excesiv prezintă simptome de anxietate sau depresie, transmite Știri.md cu referire la moldova1.md.
Potrivit acesteia, comportamentul apare frecvent în perioade marcate de stres, traume sau stimă de sine scăzută.
„De obicei, ea se formează într-o perioadă când omul are, de exemplu, anxietate, stres sau alte traume psihologice. El merge la cumpărături să-și aline o oarecare durere sau să-și scoată un stres”, a explicat psihologul.
Specialista susține că diferența dintre consumul obișnuit și cel excesiv poate fi observată atunci când în gospodărie se acumulează bunuri în cantități prea mari sau când o parte dintre produse ajung să fie aruncate fără a fi utilizate.
Ștefania Madan afirmă că rețelele sociale influențează semnificativ comportamentul de consum, în special în rândul tinerilor, prin promovarea constantă a noilor tendințe și a ideii de acumulare.
„Să ai exagerat de multe haine și încălțăminte, pentru unii tineri a devenit o normă”, a spus psihologul.
Potrivit acesteia, cumpărăturile compulsive pot fi alimentate și de comparațiile sociale sau de lipsurile emoționale din copilărie. În unele cazuri, oamenii încearcă să compenseze prin achiziții ceea ce nu au avut în trecut.
Fenomenul poate afecta inclusiv relațiile de cuplu, generând conflicte legate de cheltuieli și depășirea bugetului familial. Psihologul susține că unele persoane ajung să ascundă cumpărăturile făcute.
Totodată, specialista consideră că educația financiară ar putea contribui la prevenirea acestui comportament.
„Ar fi bine ca în școli sau în diferite instituții educaționale să se vorbească despre educația financiară”, a recomandat Ștefania Madan.
Psihologul afirmă că un prim pas în combaterea cumpărăturilor compulsive este conștientizarea motivelor care stau la baza acestui comportament și, atunci când este necesar, apelarea la sprijin specializat.