De ce îți este somn după ce consumi un pahar cu vin. Explicația

Deseori ni se întâmplă ca după ce am consumat un pahar sau două de vin la o masă să ne fie somn.

Acest fapt se datorează faptului că vinul roșu conține melatonină, transmite Știri.md.

Vinul are capacitatea de a contribui la reglarea ceasului biologic și, astfel, să asigure un somn de calitate.

Însă este de menționat că aceasta se întâmplă doar după consumul vinului roșu, nu și al celui alb sau rose.

Află mai multe detalii despre vin în reportajul prime.md:

Ați aflat ceva interesant? Împărtășiți știrea cu toată lumea!