Chiar cresc părul și unghiile mai repede vara: Ce spun specialiștii

Creșterea părului și a unghiilor este un proces continuu, influențat de factori precum vârsta, genetica, alimentația, sănătatea generală și nivelul hormonal. Însă sezonul pare să joace și el un rol, mai ales datorită unui factor esențial: circulația sanguină crescută în timpul verii, transmite Știri.md cu referire la playtech.ro.

De ce pare că părul crește mai repede în lunile calde

Dovezile care arată o accelerare a creșterii părului vara există, dar sunt limitate. Unele studii mici au observat că barba, de exemplu, crește mai rapid în lunile calde, iar cantitatea de păr aflat în faza de repaus (adică nu crește, dar nici nu cade) este mai mare la sfârșitul verii. Totuși, nu vorbim despre diferențe dramatice – cel mult, creșterea este cu până la 60% mai rapidă decât în celelalte anotimpuri. Poate părea mult, dar când ritmul normal este sub 0,5 mm pe zi, diferența nu este tocmai vizibilă în oglindă.

Robyn Gmyrek, dermatolog certificat, explică fenomenul printr-un mecanism fiziologic simplu: căldura stimulează circulația sângelui, ceea ce înseamnă că mai mulți nutrienți ajung la foliculii piloși. Cu alte cuvinte, corpul tău „alimentează” mai eficient rădăcina părului atunci când este cald afară.

Totuși, e posibil ca ceea ce observi vara să nu fie doar rezultatul unei accelerări reale, ci și al unui efect optic. „Pentru că porți mai puține haine și te epilezi mai des, ești mult mai conștient(ă) de fiecare milimetru de creștere”, adaugă Gmyrek. Așadar, uneori nu părul crește mai repede, ci tu îl observi mai repede.

Unghiile reacționează mai clar la schimbarea anotimpurilor

Spre deosebire de păr, unghiile chiar par să crească vizibil mai repede vara, iar acest lucru este susținut de mai multe observații clinice. Și aici se aplică teoria cu circulația: mai mult flux sanguin înseamnă mai mulți nutrienți livrați către matricea unghiei, ceea ce duce la creștere mai rapidă.

Însă unghiile sunt influențate și de factori aparent bizari. De exemplu, unghiile de la mâna dominantă (dreapta, în cazul dreptacilor) cresc mai repede decât celelalte. De asemenea, unghiile de la degetul mijlociu și inelar cresc mai rapid decât cele de la degetul mic și de la degetul mare. Iar dacă ai o infecție sau ai fost bolnav(ă), unghiile tale o vor reflecta: în perioada bolii, creșterea încetinește vizibil.

Aceste lucruri au fost documentate cu răbdare și precizie încă din 1941, de medicul William Bean, într-unul dintre cele mai neobișnuite auto-studii din istorie. Timp de peste 40 de ani, Bean și-a trasat linii pe unghii lunar și a măsurat cât au crescut până luna următoare. A observat cum boli precum oreionul încetinesc dramatic creșterea, în timp ce gripa are un impact mai redus. După 40 de ani, a remarcat și o scădere bruscă a ritmului de creștere după vârsta de 40 de ani, nu un declin gradual, ci o cădere clară, pe care a descris-o poetic: „diminuendo-ul creșterii unghiilor este memento-ul final al trecerii timpului”.

Cu toate acestea, paradoxal, Bean nu a observat nicio variație sezonieră în deceniile în care și-a studiat unghiile. Ba chiar a scris că, deși recunoaște dovezi solide în literatura de specialitate, el personal nu a remarcat o creștere mai rapidă vara. Motivul? Petrecea prea mult timp în interior, într-un mediu temperat artificial.

Ce concluzie poți trage

Așadar, data viitoare când cineva te întreabă dacă părul sau unghiile cresc mai repede vara, poți răspunde cu un „da, dar…”. Există o ușoară accelerare a creșterii, mai ales la unghii, dar diferențele nu sunt spectaculoase. Dacă stai mai mult în aer liber, cu pielea expusă la soare, e posibil să simți că părul tău crește mai repede – dar e la fel de probabil ca asta să fie doar o percepție accentuată de atenția sporită la detalii vizuale.

În cazul unghiilor, creșterea pare într-adevăr mai rapidă, însă e influențată și de alți factori: activitatea zilnică, sănătatea, mâna dominantă, chiar și degetul în sine. Iar dacă ești trecut(ă) de 40 de ani, așteaptă-te ca ritmul să scadă, indiferent de anotimp.

Pe scurt, vara ajută, dar nu face miracole. Nu te aștepta ca părul să crească cu centimetri în plus doar pentru că e cald, dar bucură-te de faptul că unghiile tale sunt ceva mai „grăbite” – mai ales dacă îți place să le tunzi, să le vopsești sau să le expui în lumina soarelui.