Ce trebuie să conțină trusa medicală pentru vacanță? Sfaturile medicului
Vacanțele sunt momente de relaxare, explorare și distracție, dar pot fi însoțite și de incidente minore: arsuri solare, răceli, probleme digestive sau reacții alergice.

Pentru a preveni neplăcerile, medicii și farmaciștii recomandă pregătirea din timp a unei truse medicale de vacanță, adaptată destinației, sezonului și nevoilor fiecărui membru al familiei, transmite Știri.md cu referire la europalibera.org.
Potrivit farmacistului Cristian Negru, o trusă completă trebuie să conțină:
- Antialgice și antipiretice – precum paracetamol sau ibuprofen, utile pentru dureri și febră, atât pentru adulți, cât și pentru copii;
- Medicamente pentru răceală – prafuri sau preparate pentru simptome specifice (spray nazal, picături de ochi sau urechi);
- Probiotice – recomandate cu cinci zile înainte de plecare și pe durata vacanței, pentru prevenirea dezechilibrelor intestinale;
- Tratament pentru diaree – plicuri cu săruri de rehidratare (rehydron), cărbune activ sau enterosgel;
- Enzime digestive – pancreatină în doză de minimum 10.000 unități, în caz de mese consistente;
- Produse pentru înțepături de insecte – repelenți și geluri antialergice calmante;
- Spray pentru arsuri solare – plus apă de la robinet pentru răcire, fără uleiuri sau grăsimi;
- Antihistaminice – în caz de alergii, sub formă de tablete sau picături pentru copii;
- Pansamente, plasturi, antiseptice – betadină, levomicol pentru tăieturi sau răni minore;
- Bomboane cu mentol – simple, dar eficiente, pentru răul de mișcare.
Pentru cei cu afecțiuni cronice, trusa trebuie completată cu medicația prescrisă, în cantitate suficientă pentru întreaga durată a călătoriei.
„O simplă durere de cap, o arsură de soare sau o indigestie pot strica o vacanță. Trusa medicală nu ocupă mult spațiu, dar aduce liniște și siguranță”, a conchis Cristian Negru.