Potrivit Inspectoratului de Stat al Muncii, în zilele cu temperaturi ridicate, este recomandabil de a ajusta programul de lucru pentru a evita orele cu temperaturi extreme și de a instala puncte de apă potabilă în locurile strategice ale clădirii pentru ca toți angajații să aibă acces ușor la apă, transmite Știri.md.

Autoritățile îndeamnă angajații care lucrează în aer liber să se echipeze cu articole care le vor asigura protecția solară precum pălării și ochelari de soare.

De asemenea, specialiștii recomandă monitorizarea condițiilor de lucru, astfel încât să fie ținute sub control constant temperatura și umiditatea în interiorul clădirii pentru a asigura un climat confortabil și sigur.

Specialiștii aduc la cunoștință care sunt semnele de supraîncălzire și pot varia de la ușoare la severe și pot include următoarele simptome:

Transpirație excesivă: pielea devine umedă sau transpirată în mod excesiv;
Piele roșie și fierbinte: pielea poate deveni roșie și să se simtă fierbinte la atingere;
Slăbiciune sau oboseală: persoana poate simți o slăbiciune generală sau oboseală inexplicabilă;
Greață sau vărsături: uneori, supraîncălzirea poate provoca greață sau chiar vărsături;
Dureri de cap: poate apărea o durere de cap persistentă sau severă;
Amorțeală sau furnicături: persoanele pot experimenta senzații de amorțeală sau furnicături în diverse părți ale corpului;
Ritmul cardiac rapid: inima poate bate mai repede decât în mod normal într-o încercare de a răci corpul.

În acest sens, specialiștii au venit și cu un set de recomandări pentru cetățeni dacă vor fi expuși la căldură excesivă, menționând că este important să se ia măsuri rapide precum:

Mutarea într-un loc răcoros: aduceți persoana într-un loc umbrit sau într-o încăpere aerisită și răcoroasă;
Hidratare: oferiți-i apă sau alte băuturi izotonice pentru a restabili echilibrul de lichide;
Ventilație: folosiți ventilatoare sau aer condiționat, dacă este disponibil, pentru a ajuta la scăderea temperaturii corpului;
Răcirea corpului: dacă este posibil, înfășurați persoana într-un prosop umed și oferiți-i o baie rece sau duș răcoros;
Căutarea ajutorului medical: în cazurile severe, cum ar fi pierderea cunoștinței sau convulsiile, apelați imediat la serviciul de urgență sau transportați persoana la cel mai apropiat centru medical.

„Este important să ne susținem reciproc în această perioadă caldă, fiind atenți la nevoile colegilor și oferind sprijin moral și practic”, îndeamnă reprezentanții ISM.

Știri.md amintește că potrivit autorităților, în ultimele zece zile, cinci persoane au ajuns la spital cu insolație. Potrivit purtătoarei de cuvânt a CNAMUP, Vladislava Ceban, în perioada 10-20 iunie, ambulanțele au fost solicitate în patru cazuri de insolație și într-un caz de la începutul acestei săptămâni, iar persoanele au fost diagnosticate cu insolație de gradul I și II.